发根下的小石子，一场与疼痛的短兵相接

晨光刚漫过窗沿，我正对着镜子梳头，梳齿刚触到左耳上方，一股尖锐的疼猛地蹿上头皮——像有根针在那里扎了一下，我顿住手，指尖小心翼翼地探过去，摸到一小块凸起的硬物，藏在浓密的黑发下,按下去更是针扎似的疼。

那是个“小石子”大小的包，不红不肿，却像颗埋在发根里的钉子，稍一碰触就让人龇牙咧嘴，我凑近镜子，拨开头发才看清：它就长在头皮的褶皱里，周围几根头发被绷得有些紧，皮肤表面泛着点不易察觉的淡红，起初我以为是不小心磕到了，可连着两天，它不仅没消，反而像发了酵的面团，慢慢鼓胀起来，连带着整个左半边头皮都开始发紧,连转头时都能牵扯着疼。

洗头成了酷刑，温水淋下去，水流碰到那块皮肤，疼得我浑身一颤；洗发水揉出泡沫，指尖刚靠近，那包就像被点燃了似的，跳着疼，我只好绕开它，草草冲干净，可湿漉漉的头发贴在头皮上，重量压着那块“小石子”，疼得更厉害了，晚上躺下时，枕头一挨着头，那疼就顺着神经往耳朵里钻，我只好侧着右身，把左边的头发撩起来，悬在枕头上,像托着块易碎的玻璃。

第三天，疼得实在忍不住，我去了社区医院，医生戴着老花镜，拨开我的头发，拿着小手电照了照，眉头微蹙：“毛囊炎，有点化脓了，最近是不是熬夜了？或者吃太多辣的？”我这才想起，上周赶项目，连续三天凌晨一点才睡，午饭还天天点麻辣烫，医生叹口气：“头发下皮脂腺分泌旺盛，再加上熬夜上火，细菌就容易钻空子，你这包按下去疼，说明里面有脓，得先排出来。”

“排脓？”我头皮一紧，医生拿出个一次性针头，在酒精灯上烧了烧，又用棉签蘸了点碘伏：“别怕，就挑个小口，把脓挤出来，上了药就好了。”我闭上眼睛，感觉针尖轻轻碰到那块皮肤，一阵尖锐的刺痛过后，医生用棉签一挤，“啵”的一声，像挤破了个小气球，一股黄白色的脓液涌了出来，紧接着，一股难以言喻的松快感从头皮炸开，压了我三天的疼，瞬间像被戳破的气球,瘪了下去。

医生给我上了点消炎药膏，嘱咐我：“最近别熬夜，少吃辣的，洗头用温和的洗发水，头发别扎太紧，这包是身体在给你发信号，再折腾，它可能就不止这么简单了。”我点点头，摸着已经没那么疼的头皮，突然觉得后怕，原来这藏在头发下的“小石子”，不是凭空长出来的，是我在熬夜、放纵、忽略身体信号时,悄悄埋下的种子。

回到家，我对着镜子，轻轻拨开那块刚上过药的头发，皮肤上留下一个小小的红点，不再鼓胀，也不再有刺痛，窗外的阳光正好照进来，落在发丝上，暖洋洋的，我知道，这场与疼痛的短兵相接，我赢了，但也该记住：身体从来不会无缘“闹脾气”，那些藏在头发下、衣服里、生活缝隙里的小疼小痛，其实都是它在轻声提醒我：慢一点,爱自己一点。

毕竟，发根下的“小石子”能挑掉，但心里的“石头”，若不及时放下，只会越积越重，压得人喘不过气，而疼，恰恰是身体教会我们,如何好好生活的第一课。